Разместить тур
 
  • Стоимость
    65 900,00  RUB
  • Дата
    08.06.2019 - 18.06.2019
  • Набор в группу до
  • Проезд
  • Предоплата
    0,00  RUB

Куда едем:

Название программы:
Отдых на море и занятий йогой.
Место проведения:
о.Кос
Греция — страна удивительной красоты. Лазурное море, золотистые пляжи, белые дома, аромат крепкого кофе и хвойных растений. Греческие пляжи знамениты не только своей природной красотой, но и идеальной чистотой. Этот факт постоянно удостаивает государство престижной награды по программе Blue Flag. Йога-тур в Грецию, на остров Кос – одно из самых экологически чистых мест на планете! Гармоничное сочетание великолепной природы, мягкого климата и условий для релаксации — это настоящий рай для отдыха в сочетании с йогой. Уровень сложности – подходит новичкам и практикующим. Программа 1 Утром Каждое утро будет начинаться с занятий йогой и медитаций на пробуждение, что наполнит тело энергией, праной, солнечным исцеляющим светом, будет запущен механизм естественного оздоровления. После занятия вы сразу почувствуете прилив сил, улучшение настроения, естественную радость. 2 Вечером Вечером нас ждут практики, выполним асаны, направленные на силу, гибкость и выносливость. В конце мы сделаем глубокую релаксацию, и вы почувствуете блаженство в своем теле, свободного от напряжения.сбалансированная программа йоги для проработки всего тела; 3 Семинары на темы: «Виды питания: от пластмассы к праноедению» «Взаимодействие мужской и женской энергии. Способы гармонизации». «Способы очищения огранов человека». «Искусство самоисцеления. Возможности организма человека». Что нам даст семинар? Чувство равновесия, ощущение твердой опоры под ногами, уверенность в себе и своих силах. Раскрепостите тело. Ум станет спокойнее, беспорядочность мыслей сменится гармонией, повысится стрессоустойчивость и ресурсность организма, расправятся плечи, станет легче дышать. Во время нашего путешествия вы можете посетить (по желанию, оплачивается дополнительно): 1. Волшебство острова Калимос — жемчужина Додеканеса, остров удивительной природной красоты и духовного благоденствия. 2. Морская прогулка по островам Полина Карпова — Участница предыдущего йога-тура ­в Грецию­ Морская прогулка на корабле оставила неизгладимые впечатления. Это было захватывающе, удивительно, весело и незабываемо! Стоя на самой корме корабля, я по-настоящему поняла восторг Кейт Уинслет в фильме «Титаник»))) Редко где ещё можно получить такой сильный и главное положительный заряд энергии двух стихий-воды и ветра! Прекрасные острова, что мы посетили, добавили в мою копилку фотографий немало колоритных снимков. Невозможно описать словами цвет воды, меняющийся от бирюзово-голубого до глубокого синего по мере продвижения всё дальше в открытое море. На одном из островов можно было купить настоящую губку, которую тут добывают со дна морских глубин. А рядом с другим островом, нам была предоставлена возможность купания в открытом море! Мы прыгали прям с палубы корабля и купались пока губы не посинели, как в детстве))) Ну и, конечно, доброжелательность и искренние улыбки местных жителей, встречающихся на этих милых островках, никого не оставят равнодушными! 3. Парк павлинов и пляж «Парадайз» — ПОДРОБНЕЕ 4. ТЕРМАЛЬНЫЕ ИСТОЧНИКИ Место размещения участников Для участников йога-тура забронированы места в отеле 4*, расположенном неподалеку от пляжей (район Агиос Фокас). Гости поселятся в большом белом здании, вокруг которого растет прекрасный фруктовый сад. В отеле гарантирован комфорт и тишина для беззаботного отдыха. Полная релаксация благодаря заботе и профессионализму персонала. В номере: — балкон с видом на море; — ТВ со спутниковыми каналами; — мини-бар; — кондиционер; — сейф (платно); — телефон с прямым набором; — ванная комната с ванной, душевой кабиной, феном. СТОИМОСТЬ ТУРА Цена тура 65900  RUB (раннее бронирование до 01 марта) включает: Перелет Москва-Кос-Москва Трансфер аэропорт-отель-аэропорт Проживание DBL(двухместное размещение) Питание «Завтрак+ужин» Страховка Йога-программа Цена тура 95000 ₽ (раннее бронирование до 01 марта) включает: Перелет Москва-Кос-Москва Трансфер аэропорт-отель-аэропорт Проживание SGL(одноместное размещение) Питание «Завтрак+ужин» Страховка Йога-программа Дополнительные расходы ≈100-300 евро: Виза 70 евро Личные расходы и питание во время экскурсий Туристический сбор 2евро/сутки Экскурсии 45-60 евро (по желанию) Ксения Краева Тренер по йоге Инструктор йоги. Занимается йогой с 2008 года, преподаю с 2011. Направления: хатха-йога, универсальная йога, фитнес йога, йога Айенгара, йога в гамаках, йога на полотнах, медитативные практики, детская йога, бэби-йога, детская акробатика. Практикует все уровни сложности: от суставной гимнастики до глубоких прогибов, шпагатов, сложных балансов и стоек на руках. Опыт работы как в группах (до 50 человек), так и на индивидуальных занятиях (персональный тренер). Есть опыт работы инстуктором на площадках в торговых центрах, на площадках на улице на публичных мероприятиях, (в частности на дне города), а также веду йогу в парках летом. Проводит консультации по питанию и снижению веса. Сертификаты по направлениям: — Эффективная растяжка и гибкость — Детская йога — Погружения в прошлые жизни; — Медитации в практике йоги — Йога для будущих мам — Йога в гамаках. АНТИГРАВИТИ. — Хатха-йога для начинающих Имеет спортивный разряд — КМС по прыжкам на батуте и в воду
Дата: 08.06.2019 - 18.06.2019
Набор в группу до:
Стоимость тура 65 900,00 RUB

Новые туры