Разместить тур
 
ИСТОЧНИК ВНУТРЕННЕЙ СИЛЫ
  • Стоимость
    2 000,00  USD
  • Дата
    24.11.2018 - 09.12.2018
  • Набор в группу до
  • Проезд
    Оплачивается отдельно
  • Предоплата
    0,00  USD

Куда едем:

Название программы:
10й тренинг-экспедиция психолога Василия Ильина
Место проведения:
Индия, штат Тамил Наду
Есть чувство, что мы живем не свою жизнь. Внутри есть неудовлетворенность. Мы знаем, что достойны счастья, хорошего здоровья, любви, семьи, денег, любимой работы, самореализации. Нам хочется ощущать себя в потоке жизни. Мы действуем, крутимся, верим, что все получится… Но ходим кругами — картина почти не меняется. По-прежнему есть зоны, где «все сложно», где не получается с размахом. Тогда мы мотивируем себя еще лучше, прокачиваем, активно включаем голову, строим планы действий, контролируем все и вся, чтобы достичь желаемого. И снова «день сурка»…ситуация не меняется. Мы бываем в сложной ситуации. Почти в тупике. Часть нашего сознания догадывается, что нужно срочно что-то менять. Заняться собой, здоровьем, решать что-то с работой, бизнесом, семьей. Но мы боимся, не действуем, не верим в себя. Мы так срослись со своими ролями, так вжились в «ситуацию», смирились с ходом вещей, что забываем кто мы, на что способны. И упускаем возможности. Есть те из нас, у кого вроде «все хорошо». Многое сделано, достигнуто, или просто «все есть». Но сердце не на месте. Не хватает смыслов. Хочется ощущения полноты жизни. Хочется успевать осознавать эти мгновения, наслаждаться ими, а не только бежать от цели к цели, погруженными в рутину. Интересно понять смысл собственной жизни. Важно заглянуть за рамки привычного. Мы «заморочены». Рутина, расписание, планы, обязанности, цели и результаты, привычные маршруты, один и тот же круг людей, предсказуемая география жизни. Стало меньше приключений, свободы, открытий, игры. Мы стали слишком серьезными. Пути решений. Стоит расширить видимую картину мира. Настроить фильтры восприятия так, чтобы увидеть больше, чем обычно. Увидеть массу возможностей и использовать их. Расширить собственные границы. Это ведет к изменениям в нашей личности и жизни. Посмотреть в свое прошлое. Осознанно, смело. Эффективно переработать то, что было с нами тогда и что влияет на нас сегодняшних. Травмы, страхи, засевшие внушения – их можно осознать, снизить их влияние, использовать на благо или отпустить. Узнать, как и что мы думаем о себе и мире. Как устроен ум. Сделать аудит способов мышления, установок. Найти свои ограничивающие убеждения и постоянно с ними работать. Создать то, что будет двигать в нужную сторону. Оставить место запредельному. Душе, мечте, волшебству, природе, звездам. Существует непознаваемая часть нас самих и мира. Есть то, что неподвластно уму. Есть чудо. В него не нужно верить. Чтобы чудеса происходили нужна тишина, предельная внимательность, детское любопытство, доверие процессу жизни. И смысл открывается… Тренинг-экспедиция – интенсивная работа в этих направлениях. Деревня Райвалла, Северная Индия Эти путешествия настоящие. Результат моей работы как психотерапевта, путешественника, человека. Пространство для личностного, духовного роста участников. Это изучение неизведанного. Узнавание сути своей и мира, выход за пределы. Ответы на Ваши важные вопросы. Это хитросплетение маршрутов, судеб, культур, мистики, внутренней работы. Сочетание «географии» и психологии творит чудеса. Как это было. Андаманские острова, о. Смит и Росс, 2015 С 2013 года, 9 тренингов-экспедиций. Индия, Непал, Андаманские острова. Много Гималайских маршрутов. Мы медитировали в пещерах и местах силы, проходили практики в Индийских ашрамах и монастырях, постились, дышали холотроп в горах под открытым небом, беседовали с видными деятелями восточной философии, религии, оккультизма. А еще…катались на слонах, ловили рыбу, спасали черепах, лазали по рододендронам, плавали в Ганге, купались в водопадах. Помогали пострадавшим от землетрясения, участвовали в свадьбе, потели в душных автобусах, отмокали в горячих источниках, шли треки в Гималаях и забирались до 5600 метров (это прилично).   Медитация в дер. Читкул, Гималаи, 3500 над уровнем моря. Встал вопрос о 10й поездке. Я сомневался, ломал голову. Изучал варианты. Потом стало предельно ясно… Пора снова на юг. Где жив дух древнейших цивилизаций. Где проповедовали не только великие святые индуизма. Но и христианства (апостол Христа — Святой Фома). И где есть море). Сильный регион. Не простой. Насыщенный. Вы можете стать участником этого путешествия. Что нас ждет там? Психологический тренинг Любой человек – многое из себя представляет, многое может. Все об этом слышали, но мало кто чувствует это нутром и реализует это в делах. Этому можно научиться. В тренинге каждый будет решать свою задачу. Внутри будет происходить Процесс, открывающий то, что сделает нас лучше, счастливее. Что сделает нас живыми! Это и есть Источник Внутренней Силы. Встреча с неизведанным Мы посетим то, что способно тронуть сердце и душу. Испытаем на себе влияние геоаномальных, мистических, энергетически заряженных мест. Один Мост Адама чего стоит…, но об этом позже. Иногда это привычные красоты, иногда вещи сложные для понимания европейца. Но почти всегда в них можно ощутить нечто очень важное. Счастье, связь с космосом, богом. Важные вопросы Мы посещаем святыни, живем в ашрамах, наблюдаем обряды (иногда участвуем). Общаемся с Гуру, монахами, мудрецами. Для того, чтобы вместе с ними задаться важными вопросами… И получить ответы о возможностях человеческого духа и тела, о Боге, природе вещей. Ответы бывают крайне глубокими, ценными для участников. Сам путь Парадоксально. Мы едем не для того, чтобы куда-то попасть. Ценен сам путь. Процесс движения целебен. Это позволяет ничего не ожидать. В экспедиции есть шанс увидеть, то, что есть на самом деле, а не только то, что мы хотим. Не будет четкой привязки к местам, отелям, традиционным маршрутам. Что я использую? Методы саморегуляции, медитации, трансперсональные дыхательные техники, задания для личной практики.В путешествии в «местах силы» это дает серьезный эффект. Выход из зоны комфорта. Будет возможность рассмотреть свои убеждения, границы. Попробовать себя в новых ролях, стать смелее. Едем, чтобы вернуться домой. Наши поездки – не бегство за лучшей жизнью, не поиск острых ощущений. Задача – найти лучший контакт с собой и окружающим миром. Чтобы быть счастливыми везде и всегда. Это удается. Групповые процессы. Общаясь с другим, мы видим себя как в зеркале. Я выставляю зеркала так, чтобы все узнали себя лучше, и так стали сильнее. По мере прохождения маршрута люди меняются. Пребывание в необычных местах, местах силы приводят к тому, что уходят маски, исчезает наносное, и человек сталкивается с самим собой. И это не всегда приятно. Но это часть процесса. Терапия путешествием. Нахождение в особом поле, осознанные нагрузки, трудности, погружение в иную природу, культуру – крутая практика. Маршрут насыщенный. Про результаты. Что получают участники от поездки? Это Европейский подход. Сделай это — получи это. Поехали с нами — будет счастье… НО мы едем в другое пространство. Нас притягивают страны, где всегда уделяли внимание внутреннему состоянию. Важно внимательно заглянуть внутрь, вспомнить, кто ты. И когда ты будешь готов, ты сделаешь любой результат. Вот наша цель и наш результат. Источник Внутренней Силы – состояние. В нем все получается, из него растут результаты в жизни. Однако результаты я изучал. Провел 30 интервью с участниками экспедиций — задал вопрос «Что вы получили в итоге?». Вот что сказали (по смысловым группам): Смена отношения к проблемам «Смена мировоззрения и мироощущения, затем и жизнь выстраивается иначе» «Проблема уже не цепляет, и она больше не стоит моего внимания». «На многие проблемы удалось взглянуть иначе и выйти из сложной жизненной ситуации» «Сейчас встречаю любые трудности и переношу их гораздо легче» «Вдохновение к жизни и новым свершениям» Появление доверия и благодарности «Базовое доверие к миру. Доверяешь обстоятельствам и знаешь, что все будет хорошо». «Доверие. Уходят метания серии «делать или не делать». Уходит состояние «Тут сделал – значит там упустил». Пришло осознание, что жизнь дает столько, что не унести!» «Уходит сверхконтроль (Все должно быть так как я решила. И если оно не так – что-то ужасное произойдет). Все идет так как идет…и если не сопротивляться – все получается здорово)» «Умение быть благодарным за все, что дает вселенная. Ощущение благодарности на телесном уровне» Выстраивание границ Я. «Сейчас я не позволяю кому-то вмешиваться в то, что у меня происходит (в душе, делах, планах). И сама тоже не вмешиваюсь к другим. Четко понимаю каких людей подпускать ближе» «Мы себе создаем очень много рамок относительно долга, обязанностей, труда для других. Эти рамки ослабились, расшатались. Я режу салат, потому, что я должна это делать…какой толк от этого салата и всем остальным, если я в этот момент нервная». «На моем острове все хорошо. Хотя вокруг может быть буря». Гармонизация состояния «Осознанность, радость, покой» «Быть собой и наслаждаться собой. Ощущение полноты, эмоций, переживаний. Можно кайфовать даже когда ты устал. И это состояние теперь родное. Живу в этом. И этого становится еще больше». «Установка на позитивное восприятие и отношение к жизни» «Любовь к миру и богу. Потрясающее ощущение полного покоя и счастья». «Ощущение, что все люди вокруг красивые» Внутренняя сила «Возможность быть самим собой» «Увидел собственный потенциал» «Удалось Понять свои истинные ценности» «Повышение уверенности в себе, возможность общаться с любыми людьми» «Прилив сил и ощущение беспричинного счастья»   «Работа сделанная с душой это есть медитация» Плакат в ашраме. дер. Райвала. Север Индии. Кто участвует? Люди разного возраста, достатка, опыта, веры, взглядов на жизнь. Успешные, любопытные. Личности. Ценят момент. Им важно пойти дальше привычного. Вглубь стран, континентов, себя. Часто это те, которым не нужно никому и ничего доказывать. Кто готов заняться тем, что им важно. Были те, кто столкнулся с трудной ситуацией. Им важно решить конкретную задачу. Бизнесмены, менеджеры, экономисты, стилисты, директора, модели, художники… Кто ведет? Монастырь Ламаюру, Ладакх, Индия. Василий Ильин — руководитель экспедиций «Источник Внутренней Силы» Василий Ильин. Счастливый отец двух сыновей. Практикующий психолог, бизнес-тренер. Действительный член Общероссийской Психотерапевтической Лиги, автор статей, участник телепередач. Лицензированный специалист в области телесно-ориентированной психотерапии, гипнотерапии, психокатализа. Методиками, предложенными в программе, пользуюсь уже более 10 лет. Каждая новая экспедиция, место силы, встреча с уникальными людьми, прохождение практик — ценные знания. Ими и многим другим я готов делиться с Вами в очередной поездке. Новые приключения в Индии. Прикосновение к культуре дравидийский народов (создатели одной из древнейших и развитых мировых цивилизаций — Хараппской цивилизации III—II тыс. до н. э) Посещение значимых храмов и святынь. Знакомство с ашрамами и Индийской философией. Купание в Бенгальском заливе, дыхание океана. Изменится наш режим жизни. Это тренинг без тренинга. Вставать с восходом, а ложиться с закатом – возможность войти в резонанс с регионом. Вы любите жить на широкую ногу? Иногда «номер гостиницы» будет очень скромным. Будет шанс узнать об аскезе. Если вы мясоед – есть шанс побыть вегетарианцем. Если курили – не курить. Поменять свой взгляд на богатство и бедность. На привязанность к удовольствиям, комфорту, мобильной связи. Привыкли к разговорам – узнаете в специальном ашраме о силе тишины. Будет непредсказуемость, нагрузки, яркие эмоции, слезы, разумный экстрим. Изучение «капсул» звуковой медитации в заброшенном ашраме. г. Ришикеш, Индия, 2013. Если вы не боитесь окунуться в неизведанное. Действительно хотите изменений в жизни. Готовы брать ответственность за себя и других. Достаточно внимательны. Тогда, возможно, нам по пути. Штрихи маршрута 24 ноября — старт. Сбор Московской части группы и вылет в столицу штата Тамил- Наду Ченнай. Ченнай (бывший Мадрас) Крупнейший город в стране. Расположен на берегу Бенгальского залива Индийского океана. Во время британского правления назывался Мадрас. Мы осмотрим важные исторические и священные места Ченная. Храмы и реликвии на Малой и Большой горе Святого Фомы — места, где проповедовал и был убит один из 12 апостолов Христа. Фома пришел в Индию в 52 году н.э., прожил в Индии 26 лет. Местные христиане (6% населения штата), называют себя «христианами Святого Фомы». До 16 века они передавали его наставления («Деяния Фомы») устно. И через танец… Из поколения в поколение. Штаб теософского общества. Общество организовано американцем Генри С. Олкоттом и загадочной Еленой Блаватской. Там красиво и зелено. И уникальная библиотека, хранящая огромное количество фолиантов со всего мира по философии, религии, мистицизму. Книги, свитки, часть на пальмовых листах… В огромном парке имения есть 400 летнее дерево баньян — второе в мире по величине. Под его тенью могут уместиться несколько тысяч человек. Им и читали свои лекции Джидду Кришнамурти (величайший индийский философ) и Мария Монтессори (знаменитый итальянский педагог и психолог). Мамаллапурам Фрагмент берегового храма, г. Махабалипурам Приморский городок в 5-8 веке был серьезным портом Паллавской династии. Тут зародилось уникальное искусство художественной резьбы по камню. Отсюда эти традиции распространялись на север Индии. Город примечателен каменными барельефами (самый известный — покаяние Арджуны и Мандапа Кришны), храмами, рукотворными пещерами, колесницами, высеченными из огромных валунов. Знаменитый береговой храм. Город внесен в список наследия Юнеско. Белый пляж… Пондичерри Золотое сооружение для медитаций. г. Ауровиль Бывшая столица Французской Индии. Ближе к морю атмосфера европейская. Католические церкви, улочки, круассаны, кофе. Живем и медитируем в прибрежной зоне – выезжаем в ключевые места. Посещение ашрама Шри Ауробиндо. Большой ашрам с самадхи (усыпальница) большого философа, создателя интегральной йоги, борца за свободу Индии. Ауровиль («город рассвета»). Большой эксперимент Шри Ауробиндо и Мирры Альфасы по созданию идеального общества, свободного от политических, религиозных рамок. Так появился этот город будущего. Сейчас в нем живет 2333 человека из 45 стран. Ключевое место в проекте – Матримандир. Шарообразное здание, отделанное золотом, спроектированное специально для медитации. Там не проводятся службы или ритуалы – там пространство тишины, осознанности. В шаре медитируем и мы. Еще изучаем идеи основателей Ауровиля. Город внесен в список наследия Юнеско. Тируваннамалай («Красная гора») и окрестности. Храм Аруначешвара — Храм Шивы, г. Тируваннамалай Один из пяти самых святых городов в Тамил Наду. Над ним высится потухший вулкан Аруначала неземного красного цвета. Миф гласит, что бог Шива в этом месте утвердил свою власть над Брахмой и Вишну, превратившись в столб огня – Аруначалу. Тут 23 года в уединении и медитации провел известный просветленный мастер Шри Рамана Махарши. Посетим пещеру где он медитировал и его ашрам. Увидим известный «Храм вечного восхода», алтари, священные водоемы. Встретим восход на вершине Аруначала – считается, что медитация на этой вершине способна трансформировать и исцелить любого человека. Проверим). Важным событием для группы будет встреча с женщиной-учителем, которая также, как и Махарши передает знание с помощью молчания, силы присутствия… Рамешварам и Адамов Мост Город на острове в Маннарском заливе Индийского океана на самом кончике полуострова Индостан. 40 километров по воде на юго-восток и Цейлон. А если поплыть на юг, то суши не будет многие тысячи миль до самой Антарктиды… Уникальное место с точки зрения истории, географии, мифологии. В Индуисткой традиции это место считается южным Варанаси. В Варанаси приезжают умереть, найти освобождение в водах Ганги. В Рамешварам – чтобы в колодцах храма Раманатхасвами смыть все грехи… Тут разворачивались события Рамаяны, в которых описано строительство мифического моста Рамы, соединяющего Индию и Цейлон. Удивительно, но существует и другая легенда, мусульманская. Что Адам, изгнанный из рая (Шри Ланке) уходил на континент как раз по этим отмелям и поэтому это также «Адамов мост». Согласно древним португальским картам, до 15 века мост функционировал, по нему даже проезжали повозки. Геология подтверждает необычное возвышение морского дна, местами выступающее островками. На фото из космоса прекрасно виден этот феномен.   Перешеек и остатки Адамова моста (Индия — Шри-Ланка) Маршрут может меняться в связи с погодными условиями, состоянием дорог, местными праздниками в это время года. Психологический маршрут Тренинг-экспедиция – ежедневное использование потенциала путешествия и психологии. Чего я придерживаюсь как психолог? Я не адепт какой-либо определенной религиозной школы, учения. Рассматриваю происходящее в путешествии с точки зрения психологии, науки, системного подхода. Что не мешает верить и видеть чудеса). Участникам предлагаю путешествовать с открытым разумом, сердцем. Ценю процессный и интегративный подход. Он предполагает внимание к внутренней мудрости организма и психики человека, применение оптимальных инструментов для поддержания естественной динамики. Что буду давать: Обучение и практика медитации (на восходе, вечером и в значимых местах путешествия), для повышения осознанности, глубокого исследования себя и мира. Обучение и практика созерцания («медитация в движении»), позволит практиковать в любом месте в транспорте, на ходу. Групповые ресурсные сеансы по методу Милтона Эриксона (гипнотерапия), для решения задач участников на уровне подсознания Групповые сеансы и обучение приемам метода «Психокатализ» для избавления от деструктивных переживаний, травм. А также для ускорения усвоения полученной в путешествии информации («сопровождение знаний в телесность»). «Космические технологии» для быстрого восстановления сил, снятия напряжения, регуляции эмоций. Практика «Синхрогимнастика» и «Ключ». Выполнение упражнений в парах и минигруппах. Использование группового потенциала, обучение друг у друга. Каждый является катализатором изменений у другого. Древняя индийская трансперсональная дыхательная техника (Крия), предшественник холотропного дыхания. Помогает ощутить то, что лежит за пределами нашего привычного опыта, заглянуть за грань реальности. Вы освоите ряд техник и сможете использовать их самостоятельно для регуляции эмоций, поддержания здоровья, самопознания и духовного роста. Условия участия Стоимость участия в тренинге-экспедиции: 2000 USD (тренинг, транспорт, виза, проживание, питание) + авиабилет (450 – 650 USD). При бронировании поездки до 10 октября вы получаете скидку 100 USD. Участникам прошлых поездок – специальные условия. Чтобы попасть в экспедицию, необходимо пройти предварительное собеседование с руководителем экспедиции.    

Мастер тура

Василий Ильин

Практикующий психолог, бизнес-тренер, действительный член Общероссийской Психотерапевтической Лиги, преподаватель кафедры психологии РГУФК, автор ряда статей, участник телепередач. 

Дата: 24.11.2018 - 09.12.2018
Набор в группу до:
Стоимость тура 2 000,00 USD

Новые туры